頭痛・腰痛・肩こりなどにも派生！ 側弯症について
2023/11/28
岐阜市の筋膜（ファッシア）専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。頭痛・腰痛・肩こりなどにも派生！…
腰椎・骨盤を安定させるエクササイズ
2023/11/20
岐阜市の筋膜（ファッシア）専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。腰椎・骨盤を安定させるエクササイ…
側弯症：改善が難しい側弯・改善させやすい側弯
2023/10/31
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。側弯症：改善が難しい側弯・改善させやすい側弯脊…
その腰痛は腸腰筋から？！ 腸腰筋エクササイズで骨盤修正！
2023/10/04
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。その腰痛は腸腰筋から？！腸腰筋エクササイズで骨…
からだが硬い。間違ってませんか？ そのストレッチ！
2023/09/19
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。からだが硬い。間違ってませんか？そのストレッチ…
尿漏れ改善！ 腰椎・骨盤を安定させるエクササイズ
2023/06/13
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。尿漏れ改善！腰椎・骨盤を安定させるエクササイズ…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！⑥【支持基底面の広さ】姿勢の安定性の要因は前回までの…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！⑤【重心の高さ】姿勢の安定性の要因は前回までのように…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！④【摩擦】姿勢の安定性の要因は前回のように以下の4つ…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！③姿勢の安定性バランスの取れた状態を維持しようとする…
