THYME Physical Coorditioning Academy

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岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。呼吸は自律神経をコントロールできる唯一の方法です。正しい呼吸法を行うことで、脳やからだに十分な酸素がいきわたります…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。人は1日に約2万3000回呼吸をして脳と体へ酸素の供給を行っています。呼吸機能が低下すると、脳は疲弊して様々な変化…

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