原因不明の肩こり・腰痛対策！筋膜が硬くなるしくみ！②
2023/07/12
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。原因不明の肩こり・腰痛対策！筋膜が硬くなるしく…
原因不明の肩こり・腰痛対策！筋膜が硬くなるしくみ！①
2023/07/05
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。原因不明の肩こり・腰痛対策！筋膜が硬くなるしく…
肩こり・腰痛になりやすいからだに？ 第2の骨格「筋膜」
2023/06/27
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。肩こり・腰痛になりやすいからだに？第2の骨格「…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！⑥【支持基底面の広さ】姿勢の安定性の要因は前回までの…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！⑤【重心の高さ】姿勢の安定性の要因は前回までのように…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！④【摩擦】姿勢の安定性の要因は前回のように以下の4つ…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！③姿勢の安定性バランスの取れた状態を維持しようとする…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！②快適で長続きする姿勢保持には次の３つのポイントが関…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。快適で長続きする姿勢保持のポイント！①立った姿勢や座った姿勢など、重力に逆らっている姿勢…
効率の良いストレッチ法！（静的ストレッチ：スタティックストレッチ）
2023/04/10
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。効率の良いストレッチ法！（静的ストレッチ：スタティックストレッチ）筋肉には様々なセンサ…
