岐阜市で筋膜整体を含む総合健康スタジオとして筋膜調整を含む運動器リハビリ、脳卒中リハビリで動きの改善に尽力

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。ストレッチは「筋肉」に対するアプローチです。ストレッチとは、伸びにくくなった筋肉を伸ばして柔らかさを改善するために…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。ストレッチは「筋肉」に対するアプローチです。ストレッチとは、伸びにくくなった筋肉を伸ばして柔らかさを改善するために…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。姿勢が悪いと思っていても、実際どうなっているのかがわからない。そんな声を多くいただきます。その多くは骨盤の傾きによ…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。普段から何気なく、当然のように行っている歩行。その積み重ねが、筋力の変化にもつながります。「歩く（ウォーキング）」…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。しっかり食べていますか？栄養摂取が運動のパフォーマンス向上、コンディショニングに及ぼす影響が明らかになってきていま…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。しっかり食べていますか？栄養摂取が運動のパフォーマンス向上、コンディショニングに及ぼす影響が明らかになってきていま…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。しっかり食べていますか？栄養摂取が運動のパフォーマンス向上、コンディショニングに及ぼす影響が明らかになってきていま…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。【簡単エクササイズ】かかと上げで認知症予防！ 足部には感覚（センサー）が集中しています。足を動かすことによって「筋…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。【簡単エクササイズ】かかと上げで骨折予防！ 骨は変形（圧力）を感じると電流を発生させます。発生した電流は骨の細胞に…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。【簡単エクササイズ】かかと上げで筋力アップ！ふくらはぎは立つ・歩くときにからだを支え、歩く・走る・跳ぶときに地面を…