岐阜市にある筋膜整体でおからだの不調を予防するアカデミーを開催しております

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。肩こり改善に！肩甲骨のセルフ筋膜リリース！②肩甲骨には17個も筋肉がついています。またそれぞれに筋膜が、さらにそれら…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。肩こり改善！肩甲骨のセルフ筋膜リリース！①いかり肩となで肩ではリリースの方法、エクササイズの方法、ストレッチの方法…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。肩こり・腰痛・膝痛等の改善に！筋膜調整における重要な要素はヒアルロン酸！筋膜の調整は、筋膜の膜だけに注目していては…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。セルフ筋膜リリースの効果！パフォーマンス編セルフ筋膜リリースはセルフストレッチのように、ご自身で可能な方法です。当…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）にはエクササイズが効果的！肩関節周囲炎は四十肩、五十肩とも言われる痛みを伴う可動域制…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。グルグルグルグル…でお馴染みのように、膝の痛みは一般的な悩みです。特に膝は荷重関節であり、負担もかかりやすい関節で…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。お仕事をされている方の肩こりの要因は？現代社会では最新技術の進歩に伴い、肩こり症状の有病率は女性1位、男性2位となる…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。肩こりは顎関節症の発症因子！近年増加しているといわれている顎関節症。その原因因子は多くありますが、耳鳴り、肩こり・…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。熱中症にご注意熱中症の発生時の状況について4歳以下（大半が1歳以下）：事故（車中など）15歳～19歳：スポーツ活動時45歳…

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。そもそも肩こり、腰痛に効果的な「筋膜」って何？「筋膜」という言葉が普及してまだ日が浅いことから、「筋膜」という言葉…