肩こりは顎関節症の発症因子！？

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。

 

肩こりは顎関節症の発症因子！

 

近年増加しているといわれている顎関節症。

その原因因子は多くありますが、耳鳴り、肩こり・腰痛・膝痛などからだの痛み・不調に関する項目においては、肩こりを感じている方に多く発症しています。

肩こりは、普段のつらさ以上に他への影響が多い症状ともいえるでしょう。

 

顎関節症に影響を与えやすい要因

・婦人科系疾患、循環器疾患、特に骨粗しょう症

・肩こり

・硬い食べ物を好んで食べる人

・くいしばり癖がある人

 

中高齢者の顎関節症は比較的女性に多いとされています。また、運動習慣は顎関節症に大きな影響はないともされています。

 

肩こりは非常に多くの方が感じて見える症状です。

そしてその肩こりは、肩以外に原因があることが多くあります。

肩だけもんでいても、すぐに戻ってきてしまうのはそのためです。

 

肩こり改善のポイントに一つは筋膜調整。

ぜひ、全身のつながりから肩こりの改善を図っていきましょう。

 

正しい知識とトレーニングをこころがけて筋膜の正常化と健康寿命の延伸を図っていきましょう！

当スタジオでもあなたのかかりつけ理学療法士が肩こり・腰痛、姿勢など様々なおからだの健康相談を承っております。

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