膝は構造的に痛めやすい? 2022/04/24 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。【今日から使える解剖学】膝に痛みを抱える人は多いです。膝は荷重関節として体重を支えていることが要因の一つとしてあげ…
ウォーキングのうれしい効果! 重力に逆らって健康に! 2022/04/20 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。正しく歩いていますか?人は重力に逆らって生活することで健康になっていきます。その中でもウォーキング(歩く動作)は、…
昔と同じ食事量でも太ってしまう理由! 2022/04/18 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。昔と同じ食事量を継続していても太ってきてしまう理由!人の基本的な代謝は基礎代謝、生活活動代謝、DIT(食事誘導性体熱産…
LOVELOCALぎふプロジェクト最終日! 2022/04/17 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。15日~17日の3日間、岐阜ダイハツ様のLOVELOCALぎふプロジェクトの一環であるカラフルタウンでのイベントに岐阜県理学療…
「LOVELOCALぎふ」に参加しています。 2022/04/15 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。本日より3日間、岐阜ダイハツ様のダイハツLOVEローカルダイハツプロジェクトの一環であるカラフルタウンでのイベントに岐…
ダイエットに上乗せ! 「運動」で消費する生活活動代謝! 2022/04/12 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。「ダイエットのために運動!」と言われている部分の代謝が生活活動代謝です。日常生活で動いたり運動したりなど、からだを…
その近視は仮性近視かも? 2022/04/10 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。その近視は仮性近視かも?近視(真性近視)と仮性近視眼はカメラの構造に似ています。目に入ってきた光を「角膜(黒目)」…
その疲れ目はVDT症候群では? 2022/04/09 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。VDT症候群とは?VDT(VisualDisplayTerminal)=パソコンや携帯・スマートフォン、テレビなどのディスプレイ画面端末。最…
ラジオ体操はバリスティックストレッチ! 2022/04/07 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。ストレッチは「筋肉」に対するアプローチです。ストレッチとは、伸びにくくなった筋肉を伸ばして柔らかさを改善するために…
イオンモール各務原×岐阜県理学療法士会 イオンモールウォーキング再開! 2022/04/06 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。4月5日からイオンモールウォーキングイベントが再開しました!場所はGUの前にあるスペース!会場では岐阜県理学療法士会…