知って動かすかかと上げ（カーフレイズ）で骨折予防！
2022/03/08
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。【簡単エクササイズ】かかと上げで骨折予防！ 骨は変形（圧力）を感じると電流を発生させます。発生した電流は骨の細胞に…
知って動かすかかと上げ（カーフレイズ）で筋力アップ！
2022/03/07
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。【簡単エクササイズ】かかと上げで筋力アップ！ふくらはぎは立つ・歩くときにからだを支え、歩く・走る・跳ぶときに地面を…
知って動かすかかと上げ（カーフレイズ）で血流改善！
2022/03/06
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。【簡単エクササイズ】かかと上げの効果！座っているとき、脚部の筋力はほとんど発揮されていません。そして日本人は世界で…
いままでの人生が筋膜のよじれに！
2022/03/05
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。筋膜が原因による今のあなたの肩こり・腰痛などの不調の原因を探るため、人生を振り返ってみましょう！・赤ちゃんのとき、…
60日間短期集中姿勢改善コースのご予約枠について
2022/03/04
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。知識・施術・運動の特別コース講義4回、施術2回、ピラティス4回がセットになった「60日間短期集中姿勢改善コース」の3月枠…
【ちょこリハシリーズ】動画を公開しました
2022/03/03
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。からだのしくみ講座YOUTUBEちゃんねる「りはれくしょん」に新動画をアップしました。膝にある大きな筋肉「大腿四頭筋」に…
マスコットキャラクターを作成しました。
2022/03/02
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。当スタジオのからだのしくみ講座や当スタジオの製作するYOUTUBE動画でのアシスタント・講師キャラクター「コノハ」「アオ…
骨の働き カルシウムなどミネラルの「貯蔵」
2022/03/01
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。骨はからだを支え、からだの基本的な形を作っていますが、他にもいくつか機能があります。１．からだを支える「支持」２．…
骨の働き 血液をつくる「造血」
2022/02/28
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。骨はからだを支え、からだの基本的な形を作っていますが、他にもいくつか機能があります。１．からだを支える「支持」２．…
骨の働き からだの器官を守る「保護」
2022/02/27
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。骨はからだを支え、からだの基本的な形を作っていますが、他にもいくつか機能があります。１．からだを支える「支持」２．…
