THYME Physical Coorditioning Academy

岐阜市で筋膜整体を含む総合健康スタジオとしてセミパーソナルトレーニングで不調の改善へアプローチ

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セミパーソナルトレーニング

少人数だから安心のトレーニング

岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。1日に3秒間だけ全力で筋トレをするだけで筋力がアップするという報道が話題ですね。研究方法がTVでも報道されたので、見た…

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