肩こりは顎関節症の発症因子!? 2022/08/25 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。肩こりは顎関節症の発症因子!近年増加しているといわれている顎関節症。その原因因子は多くありますが、耳鳴り、肩こり・…
熱中症の状況と傾向 2022/08/22 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。熱中症にご注意熱中症の発生時の状況について4歳以下(大半が1歳以下):事故(車中など)15歳~19歳:スポーツ活動時45歳…
そもそも肩こり、腰痛に効果的な「筋膜」って何? 2022/08/18 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。そもそも肩こり、腰痛に効果的な「筋膜」って何?「筋膜」という言葉が普及してまだ日が浅いことから、「筋膜」という言葉…
顎関節症と筋膜 2022/08/14 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。顎関節症と筋膜1918年にPringle氏によって「関節円板」が発見されました。この大きな発見によって顎関節症の原因は関節由…
腰痛に対する筋膜マニピュレーションで根本改善を! 2022/08/09 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。(論文のご紹介)原因がはっきりしない腰痛に対する筋膜マニピュレーションの効果についてご紹介いたします。これは症例報…
座った姿勢からくる肩こり3パターン! 2022/08/05 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。肩こりとは、疲労やストレスによって首や肩の筋肉に負荷がかかり、緊張が続いている状態です。肩こりの原因疾患は、病院に…
肩こり・腰痛・筋膜に不規則な食事時間はNG!「体内時計」と「時間栄養学」 2022/08/01 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。肩こり・腰痛・筋膜に不規則な食事時間はNG!「体内時計」と「時間栄養学」概日リズムというものがあります。これはヒトを…
生活習慣病予防はベジタブルファースト! 2022/07/26 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。生活習慣病予防はベジタブルファースト!生活習慣病の予防は、学生においても特に重要性が指摘されています。大学生の生活…
食事量が少ない人は補食でエネルギー補充! 2022/07/20 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。食事量が少ない人は補食でエネルギー補充!成長期のお子様や1回の食事量が少ない方は、不足しやすいエネルギーや栄養素を…
腰痛予防エクササイズ&トレーニング!「ドローイン」 2022/07/17 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。腰痛予防エクササイズ&トレーニング!「ドローイン」腰痛には大きく分けて2種類あります。直接的な原因がわかっている「…