ウィルス感染症にご注意を。

岐阜市の筋膜（ファッシア）専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ムーブメントリンクススペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。

 

ウィルス感染症にご注意を。

 

インフルエンザが流行する季節が到来しました。特に子供たちは感染のリスクが高いため、注意が必要です。

 

予防策としては、手洗い、うがい、マスクの着用が基本ですが、さらに予防処方を考慮することもできます。

ただし、予防処方は自費負担となり、副作用のリスクも伴いますので、利用する際は注意が必要です。

オンライン診察を活用すれば、自宅からでも医師の判断を仰ぎ、早ければ翌日に予防薬が届くこともあります。
診察料は各サイトで異なるので、自分に合ったサービスを選びましょう。

やむを得ない事情で休めない場合、予防処方を選択肢の一つとして検討するのもよいでしょう。

 

また、体内の水分を十分に摂取することで、ウイルス感染の予防にもつながります。

日常生活の中で、家族全員が感染予防のための基本的な習慣を徹底し、それを続けることが重要です。

日々の健康管理を心掛け、インフルエンザの季節も健康で過ごしましょう。

 

正しい知識とトレーニングをこころがけて筋膜（ファッシア）の正常化と健康寿命の延伸を図っていきましょう！