1日3秒の筋トレ！ 自重運動と抵抗運動
2022/02/17
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。1日に3秒間だけ全力で筋トレをするだけで筋力がアップするという報道が話題ですね。研究方法がTVでも報道されたので、見た…
筋膜マニピュレーションの手法について
2022/01/13
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。筋膜マニピュレーションでは、筋肉・内臓を包み込んでいる膜（筋膜）の動きや滑らかさが悪い部分へ適切な圧迫と摩擦を加え…
「筋膜整体THYME（たいむ）」のホームページ公開しました
2022/01/12
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。この度「からだのことが学べるスタジオTHYME（たいむ）」の整体部門として、新たに筋膜整体「THYME（たいむ）」のホームペ…
