肩こり・腰痛の再発予防の第1歩! 筋力のインバランスの把握③ 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。肩こり・腰痛の再発予防の第1歩!筋力のインバランスの把握③筋肉は縮むことと緩むことしかで…
肩こり・腰痛の再発予防の第1歩! 筋力のインバランスの把握② 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。肩こり・腰痛の再発予防の第1歩!筋力のインバランスの把握②肩こり・腰痛の原因のひとつに筋…
肩こり・腰痛の再発予防の第1歩! 筋力のインバランスの把握① 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。肩こり・腰痛の再発予防の第1歩!筋力のインバランスの把握①肩こり・腰痛の原因のひとつに筋…
肩こり・腰痛の再発予防の第1歩! 姿勢の影響編 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。肩こり・腰痛の再発予防の第1歩!姿勢の影響編1肩こり・腰痛の他にも、不良姿勢によって様…
肩こり、腰痛など筋膜がからだの不調に与えるシステム! 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。肩こり、腰痛など不調の要因!筋膜がからだの痛みに与えるシステム!筋膜は筋肉の他、内臓の…
肩こり・腰痛から呼吸、むくみ、おなかの調子までカバー! 噂の「筋膜整体」とは? 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。当スタジオの「筋膜整体」とは?当スタジオでは「筋膜マニピュレーション」による「筋膜整体…
あなたの腕、正しく上がっていますか? 肩甲骨の動きを知って肩こり予防! 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。あなたの腕、正しく上がっていますか?肩甲骨の動きを知って肩こり予防!腕を挙げるという動…
肩こり・肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)の隠れた原因? 前鋸筋エクササイズ。 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。肩こり・肩関節周囲炎(四十肩、五十肩)の隠れた原因?前鋸筋エクササイズ。肩関節の筋力が…
肩こり・腰痛改善! 猫背に対するバンザイ筋膜リリース! 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×ピラティスインストラクターの小木曽です。肩こり・腰痛改善!猫背に対するバンザイ筋膜リリース!猫背になっているということは、お腹…
肩こり・首のつらさに、手(指)の筋膜ケア! 岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士の小木曽です。肩こり・首のつらさに、手(指)の筋膜ケア!姿勢の悪さが首・肩こりに大きく影響を与えることは知られています。筋膜のよ…