全身強化! 持久力UP! お家でできる6分間自重サーキットトレーニング(全身運動) 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ムーブメントリンクススペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽で…
なまった体を鍛えなおす! 家でもできる6分間自重サーキットトレーニング(下半身応用) 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ムーブメントリンクススペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽で…
なまった体を鍛えなおす! 家でもできる7分間自重サーキットトレーニング(下半身基礎) 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ムーブメントリンクススペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽で…
今年1回目(コースとしては5回目)の筋膜リリース体操講座in川島町がはじまりました。 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。今年1回目(コースとしては5回目…
片脚立ちで足底筋膜炎(腱膜炎)・足底筋膜症(腱膜症)予防・改善チェック! 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。片脚立ちで足底筋膜炎(腱膜炎)・…
足底筋膜炎(腱膜炎)・足底筋膜症(腱膜症)予防・改善のための筋力チェック! 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。足底筋膜炎(腱膜炎)・足底筋膜症…
足底筋膜炎(腱膜炎)・足底筋膜症(腱膜症)かどうかを簡単チェック! 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。足底筋膜炎(腱膜炎)・足底筋膜症…
自宅でできる セルフ筋膜リリース 第2回は姿勢のチェック! 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。各務原市川島ライフデザインセンタ…
スペシャリスト試験に合格しました。(Movement Links Specialist) 岐阜市の筋膜(ファッシア)専門整体スタジオ「THYME(たいむ)」代表理学療法士×認定筋膜マニピュレーションスペシャリスト×ピラティスインストラクターの小木曽です。スペシャリスト試験に合格しました…