岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。【今日から使える解剖学】ふくらはぎの筋肉（下腿三頭筋）は立つ、歩くときにからだを支える重要な筋肉です。ふくらはぎで…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。普段から何気なく、当然のように行っている歩行。その積み重ねが、筋力の変化にもつながります。「歩く（ウォーキング）」…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。「歩く（ウォーキング）」効果テレワークが普及した現在、積極的に歩くことが減ってきていませんか？健康長寿のための歩数…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。たくさんある筋膜リリース筋膜リリースという言葉が一般的になっていますね。様々な整体院・接骨院をはじめエステサロンで…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。当スタジオでは筋膜マニピュレーションRスペシャリストによる筋膜へのアプローチとして、筋膜整体、筋膜×ピラティス等をご…
岐阜市の筋膜専門整体スタジオ「THYME（たいむ）」代表理学療法士の小木曽です。しっかり食べていますか？栄養摂取が運動のパフォーマンス向上、コンディショニングに及ぼす影響が明らかになってきていま…
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