大学教授・理学療法士が推薦！ 岐阜市で整体施術の他に少人数で行うセミパーソナルトレーニングを実施中

セミパーソナルトレーニングは、筋膜へのアプローチを意識した個別または少人数制のトレーニングを主体としております。トレーニングや施術は「からだのしくみ講座」でおからだのしくみについてご理解いただいた上で受けていただくと、より効果が出やすく日常的に意識して取り組んでいただけます。また、からだのしくみを学ぶことで、通わなくても自分で改善できる技術を習得することもできます。施術やトレーニングをサポートするスタッフは全員が資格を有する専門職ばかりです。教育現場や医療現場での経験とエビデンス(根拠)に基づき安全と判断されるもののみご提供しております。

年齢や性別問わず人気を博している筋膜×ピラティストレーニングのクラスは、少人数制のセミパーソナルトレーニングのコースです。ファッシア(筋膜)にアプローチする内容も盛り込んでおり、ダイエットや肩こり、腰痛、女性限定での尿トラブルや骨盤ケアなどの問題を改善するトレーニングも岐阜市で行っております。これまで整体やトレーニングを受けたことのない初心者でもご安心いただけるよう、健康相談も行っております。お悩みをご相談の上、おからだの状態を把握する評価をさせていただき、必要な施術やトレーニングをご提案いたします。すべて資格を持った専門職が対応いたします。