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右膝を曲げると痛みがあり歩きづらく階段が痛みでまともに登れない状況でした。まず問診で状況を確認いただきその後エコーで膝の炎症度を確認。軽度の炎症が原因との事で筋膜リリースで治療が可能とのこと。
基本は筋膜をさすって剥がす治療です。癒着している筋膜を軽く擦って行くのですが、原因を作ってる部位はさすってるだけでもかなり痛いです。考えられる箇所を順番にさすって剥がし終わると痛みが消え歩きづらさもなくなりました。
翌日も痛みがぶり返すこともなく、
4日ほど安静に様子をみるように言われていたので軽く犬の散歩程度にしていました。
4日めに慣らしのため300m程の低山に2時間ほどトレッキングをしましたが、痛みが出ることもなく翌日も大丈夫でした。今回は非常にうまく治ったと実感できました。ありがとうございます。